아침 5분 완성! 식빵에 딸기잼+햄+치즈 넣은 초간단 모닝샌드위치

안녕하세요, 해니 셀렉트랩입니다 :)
아침마다 "뭐 먹지?" 고민되지만, 또 너무 복잡한 건 만들기 싫을 때 있죠.
오늘 소개하는 레시피는 식빵에 딸기잼 바르고, 샌드위치햄과 치즈 한 장 넣기만 하면 끝!
아이도 좋아하고, 남편·직장인 간단 아침메뉴로도 딱이에요.

바쁜 아침에도 부담 없이 만들 수 있는 초간단 레시피, 바로 시작해볼게요!

 

① 준비 재료 (1인분)

• 식빵 2장
• 딸기잼 1~2스푼
• 샌드위치 햄 1~2장
• 모짜렐라 또는 슬라이스 치즈 1장
• 버터(선택)

 

 

② 식빵에 딸기잼 바르기

아침에 단맛이 들어가면 확실히 기분이 좋아져요.
식빵 한 장에 딸기잼을 골고루 펴塗기만 해도 풍미가 확 살아나고, 샌드위치의 전체 맛을 부드럽게 잡아줘요.

• 잼은 너무 많이 바르면 흐르니까 얇고 넓게 펴 바르는 게 좋아요.

 

 

③ 햄·치즈 올리

잼 위에 샌드위치 햄을 올리고, 그 위에 치즈 한 장을 얹어주세요.
달콤한 딸기잼 + 짭짤한 햄 + 고소한 치즈 조합은 실패할 수 없죠.

• 햄을 한 번 팬에 살짝 구워 올리면 풍미 UP
• 치즈는 모짜렐라보다 슬라이스 치즈가 녹을 때 더 맛있어요

 

④ 굽기(선택) – 더 맛있게 먹는 비법

그냥 먹어도 맛있지만, 토스터나 팬에 살짝 구우면 바삭함 + 풍미 + 따뜻함이 합쳐져서 훨씬 “아침식사용 완전체”가 돼요.

• 토스터 2~3분
• 팬 사용 시 약불로 앞뒤 1분씩
• 버터 조금 바르면 카페식 브런치 느낌👌

 

⑤ 완성 & 먹는 팁

정말 재료 3개로 만든 샌드위치가 맞나 싶을 정도로 맛있어요.
아이 간식, 출근길 아침, 가벼운 브런치로도 활용하기 좋아요.

더 든든하게 먹고 싶다면?

• 삶은 달걀 슬라이스 추가
• 바나나 우유와 함께 한 끼 구성
• 샐러드와 함께 플레이트로 담으면 근사한 브런치 스타일

 

 

 

오늘도 간단하지만 든든하게 아침 한 끼 챙겨보세요 :)
바쁜 날일수록 너무 복잡한 레시피보다 이렇게 바로 만들 수 있는 메뉴가 훨씬 좋더라고요.
다음에도 일상 속에서 바로 따라할 수 있는 간단 요리로 돌아올게요!